企业等级: | 普通会员 |
经营模式: | 商业服务 |
所在地区: | 福建 福州 |
联系卖家: | 饶女士 女士 |
手机号码: | 13559138989 |
公司官网: | mhjjyly.tz1288.com |
公司地址: | 闽侯县上街镇中美村(距闽江学院大门口100米处地块综合楼) |
发布时间:2021-11-05 18:45:00 作者:玖玖养老院
玖玖养老院为老人推荐秋季养生汤,花旗参麦冬龙骨汤用料:龙骨500克,玉竹10克,花旗参10克,莲子10克,红枣2粒,北芪10克,麦冬10克。做法:花旗参、麦冬、北芪、莲子、玉竹和红枣各物洗净,红枣去核;龙骨洗净切块,汆水捞起冲净;将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料煮沸,转文火煲一个半小时,下盐调味饮用。功效:养ying bu气、清心an神。
秋季养生小知识:合理搭配饮食,老年人对饥饱的调控能力较差,往往饥饿时会发生低血糖,过饱时会增加心脏负担。因此,应少食多餐,按时进食。一般每日至少进食三餐,再增加两三次副餐。副餐可选食豆奶、花生糊、核桃酪、松软糕点、水果等食品。3次主餐的间隔时间为4至6小时,副餐放在主餐之间和睡前1小时。以每餐八jiu分饱为度,七分饱为佳。老年人应适当选用粗粮,如小米、玉米、燕麦、红薯。
老年人旅游注意细节,夏季旅游要特别注意饮食卫生。由于夏季细菌易于亨生繁殖,食品容易污染变质,加之老年人胃肠功能下降,免yi功能较低,饮食方面若有不慎,则可能发生肠道传ran病甚至食物中du。故食物一定要新鲜,尽量按时进餐,自己携带的食品不宜时间过长。及时注意天气变化。夏季天气变化wu常,应适时了解当地的天气预报,作出相应的安排。随身带一两件衣服,防止着凉。
免责声明:以上信息由会员自行提供,内容的真实性、准确性和合法性由发布会员负责,天助网对此不承担任何责任。天助网不涉及用户间因交易而产生的法律关系及法律纠纷, 纠纷由您自行协商解决。
风险提醒:本网站仅作为用户寻找交易对象,就货物和服务的交易进行协商,以及获取各类与贸易相关的服务信息的平台。为避免产生购买风险,建议您在购买相关产品前务必 确认供应商资质及产品质量。过低的价格、夸张的描述、私人银行账户等都有可能是虚假信息,请采购商谨慎对待,谨防欺诈,对于任何付款行为请您慎重抉择!如您遇到欺诈 等不诚信行为,请您立即与天助网联系,如查证属实,天助网会对该企业商铺做注销处理,但天助网不对您因此造成的损失承担责任!
联系:tousu@tz1288.com是处理侵权投诉的专用邮箱,在您的合法权益受到侵害时,欢迎您向该邮箱发送邮件,我们会在3个工作日内给您答复,感谢您对我们的关注与支持!